צומחים מחדש:
חוסן נפשי דרך חיבור לטבע
החברה לחקלאות עירונית מובילה פרוייקט יחודי:
פרויקט "צומחים מחדש" - רשת מרכזי חוסן חקלאיים לשיקום נפגעי טראומה בעקבות אירועי ה-7 באוקטובר ומלחמת "חרבות ברזל"
הצורך:
מענה לאתגרים רגשיים בעקבות אירועים קשים
האירועים הקשים של ה-7 באוקטובר ומלחמת 'חרבות ברזל' השפיעו עמוקות על החברה הישראלית. רבים מתמודדים עם מצוקה נפשית חריפה, קשיים רגשיים, אובדן ושכול. מערכת הבריאות הציבורית מתמודדת עם עומס משמעותי, וחשוב לספק מענים נוספים ותומכים.
הפתרון:
צמיחה מחדש באמצעות חקלאות טיפולית
.png)
"צומחים מחדש" מציע פתרון מעשי לשיקום באמצעות רשת ארצית של מרכזי חוסן חקלאיים. אנו משלבים את כוח הריפוי של הטבע עם טיפול מקצועי ותמיכה קהילתית, תוך שימוש בחקלאות טיפולית (אגרו-תרפיה) – שיטה מוכחת מחקרית המבוססת על פעילות חקלאית וחיבור לאדמה. מחקרים מראים כי שיטה זו יעילה בהפחתת תסמיני PTSD, חרדה ודיכאון, בשיפור איכות השינה, בחיזוק תחושת המסוגלות והעצמאות וביצירת קשרים חברתיים משמעותיים.
.jpg)
.png)
יעילות החקלאות הטיפולית
משתתפים מדווחים על:
שיפור איכות השינה
ירידה בתסמיני חרדה
עלייה בתחושת המסוגלות
חוויית הריפוי ב"צומחים מחדש"
במרכז הפרויקט עומדים מרכזי חוסן חקלאיים, הממוקמים בתוך מכולות שעברו הסבה יצירתית. כל מרכז, ממוזג ואינטימי, מהווה נווה מדבר טיפולי הכולל:
פינות ישיבה מוצלות וגינות נוי: ליצירת אווירה שלווה ומרגיעה
מטבח חיצוני מאובזר: להכנת ארוחות בריאות מהתוצרת החקלאית ולחיזוק הקשרים החברתיים
מערכות הידרופוניות מתקדמות: לגידול ירקות, תבלינים ופרחים לאורך כל השנה
מרחב ליווי ותמיכה: מפגשים בהנחיית מטפלים מוסמכים, המספקים מרחב בטוח לשיתוף ולעיבוד רגשי
.png)
יום טיפוסי במכולת החוסן:
9:00-9:30 | הגעה וקבלת פנים
המשתתפים מגיעים למרכז ומתקבלים בחום על ידי הצוות. זמן לקפה, שיחה קלה והתארגנות.
9:30-11:00 | פעילות חקלאית
עבודה מעשית בגינה, זריעה, שתילה, השקיה, עישוב, קטיף ועוד. למידה על תהליכי הגידול והתנסות בשיטות חקלאות מתקדמות.
11:00-12:00 | הכנת ארוחה משותפת
הכנת ארוחה בריאה ומזינה יחד, תוך שימוש בירקות ובתבלינים שנקטפו מהגינה. זמן לגיבוש חברתי וחיזוק הקשרים בין המשתתפים תוך פיתוח מיומנויות בישול בריא ומזין.
12:00-13:00 | מפגש קבוצתי טיפולי
תמיכה ועידוד מחברי הקבוצה אשר משמשים מודל לחיקוי לאחרים, הרואים כיצד ניתן לפתור בעיות בהצלחה.
למי מיועד הפרויקט?
הפרויקט מיועד לכל מי שחש מצוקה חריפה או מתמודד עם קשיים רגשיים כתוצאה מאירועי ה-7 באוקטובר ומלחמת "חרבות ברזל":
-
נפגעי טרור ופצועים
-
משפחות שכולות
-
מפונים מבתיהם
-
חיילים, מילואימניקים ואנשי כוחות הביטחון
-
קרובי משפחה של חטופים
-
כל מי שחש מצוקה נפשית וזקוק לתמיכה
.png)
הצוות המקצועי שלנו
"צומחים מחדש" מובל על ידי צוות מקצועי ומנוסה מתחומים שונים, בהם: פסיכיאטריה, פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית, רפואת משפחה, טיפול בגינון וחקלאות עירונית. הצוות עובר הכשרה מיוחדת המשלבת ידע מתקדם בטיפול בטראומה עם עקרונות החקלאות הטיפולית.
דניס כהן, משתתף:
"הגעתי ל'צומחים מחדש' אחרי שחוויתי קשיים בשינה, מחשבות טורדניות וקושי לחזור לשגרה. הרגשתי שאני לא מצליח למצוא את מקומי. העבודה במכולת החוסן נתנה לי עוגן, תחושת שלווה וחיבור לטבע שכל כך הייתי זקוק לו. הטיפול איפשר לי לפרוק את מה שהיה על ליבי, לקבל תמיכה מקצועית ולהרגיש שאני לא לבד. היום אני מרגיש הרבה יותר מחובר לעצמי, ישן טוב יותר בלילות וחזרתי לעבוד ולתפקד. אני אסיר תודה על ההזדמנות שניתנה לי לצמוח מחדש."
ד"ר אורי מובשוביץ, פסיכולוג קליני מומחה ומדריך:
"השילוב בין טיפול פסיכולוגי מסורתי לבין עבודה חקלאית יוצר חוויה טיפולית עוצמתית. הטבע מספק מרחב בטוח ומרפא, המאפשר למטופלים להתחבר מחדש לעצמם ולכוחות הריפוי הפנימיים שלהם".
ד"ר מעיין בורשטיין, ראש התוכנית להכשרת מטפלות ומטפלים בגינון ובאקו-תרפיה, עובדת סוציאלית מומחית:
"העבודה בגידול תוצרת חקלאית מעניקה תחושת משמעות ותכלית. המשתתפים רואים את פירות עמלם, חווים הצלחות קטנות, ומתמלאים בתחושת סיפוק וגאווה. זהו תהליך מעצים שמחזק את הביטחון העצמי ואת האמונה ביכולת להתגבר על הקשיים".
הצטרפו להיות שותפים לדרך
"צומחים מחדש" הוא פרויקט לאומי בעל חשיבות עצומה. אנו מזמינים אתכם להיות שותפים לדרך ולקחת חלק ביצירת עתיד טוב יותר עבור אלפי נפגעי טראומה בישראל.
כיצד ניתן לקחת חלק בפרויקט?
שותפות אסטטגית
חברות, ארגונים וקרנות מוזמנים לחבור אלינו ולקחת חלק במיזם לאומי ייחודי זה.
התנדבות
אנו זקוקים למתנדבים מסורים במגוון תחומים - סיוע בגינון, הדרכה, ליווי טיפולי, ניהול ועוד.
תרומה כספית
כל סכום יסייע בהקמת מרכזים נוספים ובהרחבת סל השירותים.
מדיניות ביטולים והחזרים
אנחנו מבינים שלפעמים דברים משתנים. לכן, חשוב שתכירו את מדיניות הביטולים שלנו:
-
ביטולים: ניתן לבטל את ההרשמה לתכנית עד 14 יום ממועד הרכישה ולקבל החזר כספי מלא.
-
החזרים לאחר תחילת התכנית:
-
השתתפתם במפגש אחד וביטלתם? תקבלו החזר של 800 ₪.
-
השתתפתם בשני מפגשים וביטלתם? תקבלו החזר של 600 ₪.
-
לאחר שני מפגשים, לא ניתן יהיה לקבל החזר כספי.
-
-
היעדרות ממפגשים: לצערנו, לא ניתן לקבל החזר על היעדרות ממפגשים בודדים.